زندگی میں مشکلات کا سامنا ہر فرد
کو کرنا پڑتا ہے۔ ان مشکلات
کو بہترین طریقے سے منظم کرنے کے لیے س
لاٹس کا تصور ایک مؤثر حل ثابت ہوسکتا ہے۔ س
لاٹس سے مراد وقت یا کاموں
کو خاص حصوں میں تقسیم کرنا ہے تاکہ ہر مسئلے پر الگ توجہ دی جاسکے۔
پہلا قدم مشکلات کی فہرست بنانا ہے۔ ہر مسئلے
کو ایک الگ س
لاٹ میں رکھیں ?
?ور اس کے حل کے لیے مخصوص وقت مختص کریں?
? مثال کے طور پر، روزمرہ کے مالی مسائل
کو صبح کے س
لاٹ میں، جبکہ خاندانی معاملات
کو شام کے وقت کے لیے مخصوص کیا جاسکتا ہے۔
دوسرا اہم نک?
?ہ ترجیحات کا تعین ہے۔ ہر س
لاٹ میں اہمیت کے لحاظ سے کاموں
کو ترتیب دیں۔ اس سے ذہنی دباؤ کم ہوتا ہے ?
?ور توجہ بہتر طریقے سے مرکوز ہوتی ہے۔
تیسرا مرحلہ لچکدار ہونا ہے۔ بعض اوقات مشکلات غیر متوقع ہوتی ہیں، اس لیے س
لاٹس
کو ایڈجسٹ کرنے کی صلاحیت ضروری ہے?
? مثال کے طور پر، اگر کسی کام میں تاخیر ہوجائے تو اسے اگلے خالی س
لاٹ میں منتقل کیا جاسکتا ہے۔
آخر میں، ہر س
لاٹ کے اختتام پر اپنی کوششوں کا جائزہ لیں۔ یہ عادت آپ
کو مشکلات کے حل میں بہتری لانے ?
?ور مستقبل کے لیے بہتر منصوبہ بندی کرنے میں مدد دے گی۔ س
لاٹس کا یہ طریقہ نہ صرف مشکلات
کو کنٹرول کرتا ہے بلکہ زندگی
کو متوازن ?
?ور پر سکون بناتا ہے۔